Мистецтво, що зцілює: арттерапевтичне заняття з розпису новорічної кульки

Команда Art Life спільно з психологічною службою коледжу продовжує арттерапевтичний напрям роботи «Мистецтво. Реабілітація. Ментальне здоров’я». Напередодні Нового року відбулося чергове арттерапевтичне заняття для всіх охочих відпочити, перезавантажитися та віднайти внутрішню рівновагу.

Цього разу учасники долучилися до розпису новорічної кульки — символічної та водночас глибоко терапевтичної творчої практики. Працюючи з кольором, орнаментом і формою, кожен мав змогу передати власний емоційний стан, мрії та очікування від прийдешнього року, а також, навчилися усвідомлювати свої почуття та знаходити внутрішні ресурси через мистецтво. Арт терапію підготували учасники команди Art Life – Лариса Максимів та Наталія Харагай.

У процесі творчості панувала тепла, спокійна атмосфера довіри й прийняття. Повільний, зосереджений розпис сприяв зниженню тривожності та емоційному розвантаженню.

Кожна розписана кулька стала не просто святковою прикрасою, а особистим оберегом, наповненим сенсом, теплом і позитивними намірами. Для багатьох це заняття стало можливістю зупинитися, підбити підсумки року, відпустити напругу та з надією подивитися в майбутнє.

Команда Art Life й надалі продовжуватиме впроваджувати арттерапевтичні практики, створюючи безпечний простір для підтримки ментального здоров’я, творчого самовираження та внутрішньої гармонії.

Наталія ХАРАГАЙ, викладачка ЦК викладачів декоративно-прикладного мистецтва, учасниця команди «Art Live»