Триває Місячник ментального здоров’я

Збереження  ментального здоров’я, відновлення внутрішніх ресурсів  є важливим завданням  в  кризові часи розвитку суспільства  і надважливим в умовах воєнного стану. 

У Гадяцькому фаховому коледжі культури і мистецтв ім. І.П.Котляревського  триває Місячник ментального здоров’я, в рамках якого відбулося арттерапевтичне заняття «Мої опори», спрямоване на підтримку емоційного добробуту студентів першого року навчання.

Під час заняття учасники мали можливість дослідити свої внутрішні ресурси через творчий процес, арттерапію. Особливу увагу було приділено роботі з афірмаціями – позитивними твердженнями, які резонували з особистими внутрішніми станами, потребами та переживаннями.

Атмосфера довіри та підтримки дала змогу відчути опору всередині себе, зміцнити контакт із власною силою, а також віднайти нові сенси й натхнення.

Лілія САХНО,  практичний психолог Гадяцького фахового коледжу культури і мистецтв ім. І.П. Котляревського